LA ALIMENTACIÓN ES UNA ACTIVIDAD NECESARIA Y VITAL PARA TODO SER HUMANO, CUBRE NECESIDADES BIOLÓGICAS, PSICOLÓGICAS Y SOCIALES. UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE SE OBTIENE CON UNA DIETA EQUILIBRADA. ENTIÉNDASE COMO DIETA AL CONJUNTO DE ALIMENTOS Y PLATILLOS CONSUMIDOS EN UN DÍA Y NO AL RÉGIMEN PARA BAJAR DE PESO O TRATAR CIERTAS ENFERMEDADES.
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